勉強で重要なPointとして、勉強できる環境を整える必要があります。
勉強できる環境は人により異なるものの、主に3つの環境整理が必要となります。
１．場所探し
２．体の健康
３．心の健康
１．場所探し
勉強できる場所は好みによりますが、
自習室・カフェ・家が一般的です。
周りにどのような場所があり、どのようにすれば自分は勉強ができるのか、
自分を知ることが大切です。
勉強するときは”ココ”に行く。と決めておくと楽ですね。
２．体の健康
何をするにも、まず体の健康です。
常に栄養バランスに気を配り、適度な運動、十分な睡眠をもって、ベストなコンディションを心がけましょう。
３．心の健康
他のことに気を取られると、勉強が手につきません。
友人関係・恋愛等での心配事を無くし、勉強に集中できる環境を整えましょう。
心の健康には、身辺環境も大切です。
近いうちに身近に起きそうなストーカーや人災などは、極力、事前に解決しておきましょう。
まとめ
○勉強場所をあらかじめ見つけておく。
○心と体の健康を維持する。
当然のことのような内容ですが、意外とできず、後で後悔することがあります。
一度立ち止まって、見つめなおす機会になれば幸いです。
